Massagebehandlingar


Massage – Friskvård

I din massage som jag skräddarsyr kombinerar jag olika massagetekniker med avslappnande massage och tryck på triggerpunkter.
Har du t ex ont i axlar, nacke och rygg så ägnas mer tid åt dessa muskler och du  får en effektiv och djupgående behandling genom olika massagegrepp, akupressur och stretching.

Jag använder mig av neutral olja.

Massage & Reiki – Friskvård

Massage & Reiki är en härlig kombination där du berörs på flera nivåer – fysiskt, emotionellt och mentalt.

Behandlingen är mycket avkopplande, djupverkande och harmonisk för kropp och själ och ger en djupare helande känsla av att vila i sig själv, där du får ro i kropp, tanke och själen.  Massagen ges med en underbar healing olja.

Detta är en intuitiv behandling, bland blir det mer massage och andra gånger mer healing, helt efter vad du behöver just nu.

Avslappnings-och stressreduserande massage – Friskvård

Denna mjuka helkroppsmassage är en avslappnande och stressreducerande massage där jag använder en neutral- eller aromaolja som gör gott för både huden och för doftsinnet samt:

– Mjukar upp muskler och vävnader
– Ökar blodcirkulationen
– Stärker immunförsvaret
– Ökar koncentrationen
– Motverkar stress
– Bättre sömn
– Ökar kroppens allmänna välbefinnande och oxytocinet

Är du allergisk väljer du den neutrala oljan.

Aroma helkroppsmassage – Friskvård

Aromamassagen är en avslappnande och mjuk helkroppsmassage med eteriska aromaoljor för både huden och för doftsinnet. De eteriska oljorna har flera positiva egenskaper och du väljer beroende på vad du behöver just då. Eteriska oljor framställs från växter, både blommor, skal, blad, nötter, barr, rötter används och man får ut den eteriska oljan via destillering eller ibland pressning.

– Mjukar upp muskler och vävnader
– Ökar blodcirkulationen
– Stärker immunförsvaret
– Ökar koncentrationen
– Motverkar stress
– Förbättrar hud och hår
– Bättre sömn
– Ökar kroppens allmänna välbefinnande och oxytocinet

Är du allergisk kan du välja den neutrala oljan.

Gravidmassage – Friskvård

Massagen passar för alla som passerat vecka 13 enligt försiktighetsprincipen.

Rådfråga din läkare/sköterska före du bokar massage.

Under graviditeten förändras kroppen vilket påverkar musklerna. Många upplever att de blir spända i ländryggen, axlarna åker ofta framåt då bysten blir tyngre och muskulaturen mellan skulderbladen blir spänd.
Påfrestningar i musklerna kan leda till smärtor vilka en massage kan lösa upp.
Hos mig utförs den avslappnande massagen på en specialdesignad gravidbädd så att du enkelt kan ligga på mage och få en skön behandling.
Jag tar hand om dig och tar till mig dina önskemål på bästa sätt.

Jag använder neutral olja.